Боже девочки у кого

Боже девочки у кого гиперактивные дети? Как спят они? У меня сил нет просто уже 🤯 Вчера легли они в 12 ночи. Встали в 11 утра. В обед не спали. Гуляли на свежем воздухе долго ездили на коньках кататься, потом вечером минут 40 на воздухе прогулялись. Пришли убитые никакие просто думала уснут в 9. Какой там. Скачут веселятся что один что другой 🤦♀️ щас 11 ночи сын говорит « устал я спать не хочу» ну вот что мне ещё сделать я сама уже убитая сижу 🤣🤣🤣 Боже дай сил мне и терпения