Девочки, подскажите успокаивающее для

Девочки, подскажите успокаивающее для 3хлетнего ребёнка.
Сил нет. Как пошли в сад на этой неделе перестал спать по ночам (орёт, плачет). Днём тоже невозможно. Бегает, орёт, дерётся.
Или может лайфхаки какие есть 🙈🙈