ГЭРБ и рефлюкс, боли в горле

Вот уже почти год, часто болело горло. Лор сказал, тонзиллит конечно есть, но похоже на рефлюкс. У кого было похожее? Теперь всю жизнь диету соблюдать? Через сколько прошло горло? Гастроэнтеролог назначил париет, но блин, так надоело травиться уже((