Кто переходил на смесь

Подскажите как грамотно это сделать. Переживаю за аллергию, колики и запоры. Какую смесь лучше купить? Я всё пыталась сохранить ГВ, но последние несколько дней ребёнок голодный и нервный, я не понимала, что происходит… и почему-то много спит и мало бодрствует… меня это пугает 😞 короче, сегодня утром пошла сцедится до облегчения, чтоб грудь дать, а молоко полупрозрачное, я короче в панике сцедила многовато и оно всё такое было. Хотя раньше сцеживала, оно жирненькое было. Что могло произойти :( я переболела на днях, высокая температура была, насморк и горло болело. Вот думаю, могло ли повлиять… или это из-за того, что нервничала 😥