Всем привет!

Всем привет!
В 6 утра свело обе икры очень сильно. Отправила своих на работу да в сад, легла спать. Проспала до 12, думала ноги восстановятся. Выпила витамины (в том числе магний).
Икры как болели, так и болят. Выпить парацетамол может?