Что то колит… помогите=\

Я сегодня еле еле спала… на спине не могла спать, у меня в области матки (и чуть правее) как будто что то вниз тянет. потом все норм стало! НО… помылась… решила покушать сижу на диване… решила встать… ииии как в том же месте схватит(я полу боком пошла аж)… не знаю что это то ли тянущие боли… то ли че, не знаю даже как описать=( И дома никого нет, не знаю чего делать, помогите!!! Щас все прошло!!!