Девчат , у кого

Девчат, у кого проблемы с запорами нашла средство. У меня с детства такая фигня. Начала пить каждый день на тощах стакан воды с чайной ложкой медом, подействовала не сразу через 3 недели, питание не меняла, слабительные не пью. Каждый день по утрам теперь стабильно хожу в туалет, даже если за день сухомятки наемся.