Ломота в теле и головная боль

Проснулась сегодня с ужасной головной болью, и ломотой в теле, температура 36.8. Тошнит ужасно. Это симптом токсикоза или я заболела, не пойму. Выпила детский нурофен 30 мл, ломота ушла, что можно в таких случаях пить беременным? Спасибо