Что делать?

Что делать? У меня половой и физический покой. Сейчас проснулась от оргазма(во сне). Теперь боюсь даже встать, вдруг кровь пойдет? В прошлый раз такой было в больнице, поэтому кровь и полилась. Как проснулась живот немного колол, потом ощущение что немного как горит. Но вроде пока успокоилось все. Когда встать можно будет? Что делать?