Самозасыпание

Хочу перевести засыпать в кроватке. Положить, сесть рядом и сказки читать. Интересно на сколько его хватит 😂 Будет скакать, прыгать, может ляжет полежит и уснет 😆 как у вас было приучение к самозасыпанию?