Боли в спине

[{"type":"text","content":"Здравствуйте, очень сильно начало ломить спину. Не могу даже дома убираться полноценно. Помою посуда максимум минут 10+- и уже начинает стрелять в спине, так же отдаёт в бок. Ребёнок уже 530 г, страшно представить что будет дальше. В сентябре выхожу на учёбу(учусь в медицинском) Вот и думаю стоит ли выходить, выдержу ли столько долго сидеть в одном положении, пары у нас идут с 8 и до 5-6 вечера стабильно, потом до дома добираться на автобусе. Что посоветуете? 😣\nА так же как немного хотя бы облегчить эти боли?"}]