Обычные молоко и кефир

Обычные молоко и кефир
Когда начинали давать не детские?
Я пока беру биолакт, каши, немного смеси
Вот задалась вопросов, а в каком возрасте можно брать обычное молоко (пармалат к примеру) или кефир или биолакт (взрослый так сказать)?