Всем привет 24 неделя Мучает жуткая бессонница Могу уснуть только под утро Вчера уснула к 9 утра Так…

Всем привет 24 неделя Мучает жуткая бессонница Могу уснуть только под утро Вчера уснула к 9 утра Так уже 2 недели… Врачу сказала , она сказала больше гулять на улице 👍🏻 А я и так по 3 раза выхожу😹(у меня собачка) Может чаи какие-то пить можно?