Холестерин повышен уже три года. Анализы сдаю раза два-три в год. Максимум было 6.3, сейчас 5.4, но…

Холестерин повышен уже три года. Анализы сдаю раза два-три в год. Максимум было 6.3, сейчас 5.4, но по низкой плотности всё равно высокий (3.8). Статины пока не назначали, мне 37 лет. УЗИ сосудов давно не делала, сейчас уже записалась, надо проверить. Записалась к липидологу. В ноябре нужно начать пить Жанин (КОК) по показаниям, поэтому сейчас нужно решить вопрос с холестерином. Читаю, что их нельзя при повышенном... У кого повышен, что врачи говорят, что пьете, что помогает, критична ли такая цифра? Может, уже нужно начинать статины (естественно по показаниям врача, я их просто боюсь)... ??????? Мне иногда кажется, что тут на сайте можно получить гораздо больше консультации, чем от врачей.