Chiropraktische Behandlung während der Schwangerschaft: Sicherheit, Vorteile und Vorsichtsmaßnahmen
Chiropraktiker konzentrieren sich während der Schwangerschaft auf die Knochenstruktur ihrer Patienten, die verbundenen Nerven und die Gesundheit der Wirbelsäule. Ihre Behandlung beinhaltet die Wissenschaft und Technik, fehljustierte Gelenke im Körper, insbesondere die Wirbelsäule, zu korrigieren, um den Stress auf die Wirbelsäulennerven zu verringern und die allgemeine Gesundheit zu verbessern (1).
Schwangerschaftsbedingte muskuloskelettale Symptome umfassen Probleme der unteren Extremitäten wie Hüfte, Knie, Fuß und Beinkrämpfe. Dazu gehören auch Schmerzen im unteren Rücken und im Sakroiliakalgelenk (2). Studien deuten darauf hin, dass chiropraktische Betreuung während der Schwangerschaft Symptome erheblich lindern und eine unkomplizierte und komfortable Schwangerschaft unterstützen kann (3).
Lesen Sie den Beitrag, um die Bedeutung der chiropraktischen Betreuung in der Schwangerschaft, Sicherheit und Vorsichtsmaßnahmen zu verstehen.
Was ist pränatale Chiropraktik?
Pränatale Chiropraktik beinhaltet Spezialisten, die darauf ausgebildet sind, mit schwangeren Frauen zu arbeiten. Chiropraktische Behandlungen während der Schwangerschaft sind sanft und nutzen Techniken mit geringer Kraft wie Dehnungen, Triggerpunkt-Therapie, myofasziale Entspannung und Gelenkmobilisierung, um die Bewegung und Funktion von Gelenken und Muskeln zu verbessern (4).
Chiropraktiker haben eine postdoktorale Ausbildung in der Behandlung von schwangerschaftsbedingten Symptomen und wenden Verfahren an, die unnötigen Druck auf den Bauch vermeiden. Unterstützende und anpassbare Liegen ermöglichen es Chiropraktikern, ihre Ausrüstung an die Bedürfnisse ihrer Patientinnen anzupassen. Die Webster-Technik ist eine Methode, die Chiropraktiker besonders häufig bei der Behandlung schwangerer Frauen einsetzen. Dieses Verfahren zielt darauf ab, den Stress in der Gebärmutter und den umliegenden Bändern zu lindern. Es fördert auch das Gleichgewicht im Becken und unterstützt somit die ideale Positionierung des Fötus für die Geburt (1).
Chiropraktiker können Ihnen auch sichere Übungen und Dehnungen während der Schwangerschaft empfehlen.
Obwohl chiropraktische Behandlungen während der Schwangerschaft weit verbreitet sind, ist es immer ratsam, den Anweisungen Ihres Gesundheitsdienstleisters zur Sicherheit zu folgen (1).
Welche Vorteile bietet die chiropraktische Behandlung während der Schwangerschaft?
Chiropraktische Behandlung ist sicher und wirksam während der Schwangerschaft. Frauen durchlaufen mehrere physiologische und endokrinologische Veränderungen während der Schwangerschaft, um die Umgebung für den wachsenden Fötus vorzubereiten. Bei schwangeren Frauen resultieren Gelenk- und Rückenschmerzen aus Veränderungen im Körper, einschließlich einer größeren Rückenkrümmung, Druck auf der Wirbelsäule, höheren Hormonspiegeln, Anpassungen der Haltung und intrauteriner Einschränkung (1) (3).
Schwangere können auf verschiedene Weise von einer chiropraktischen Behandlung profitieren. Einige davon sind:
Verbessert die Schlafqualität: Schlafstörungen sind während der Schwangerschaft relativ häufig und erreichen im zweiten Trimester ihren Höhepunkt. Laut einer Studie von Forschern mehrerer Institutionen lag die Gesamtprävalenz von Insomniesymptomen während der Schwangerschaft bei etwa 38,2%. Es gibt Hinweise darauf, dass chiropraktische Behandlung die Schlafqualität verbessern kann (5). Erleichtert die Geburt und Entbindung: Die pränatale chiropraktische Behandlung konzentriert sich auf die Erhaltung der Beckenausrichtung und die Behandlung von Rückenschmerzen während der Schwangerschaft. Dieser Ansatz kann potenziell die Geburt und Entbindung beschleunigen und gleichzeitig Rückenschmerzen lindern (6). Reduziert die Wahrscheinlichkeit eines Kaiserschnitts: Die Webster-Technik in der chiropraktischen Behandlung balanciert das Becken der Mutter aus und nimmt Druck von der Gebärmutter, wodurch die Wahrscheinlichkeit eines Kaiserschnitts verringert wird (6). Lindert Ischias: Chiropraktische Therapie kann auch bei Ischias helfen, einem stechenden Schmerz im unteren Rücken und den Beinen, der während der Schwangerschaft häufig auftritt (7). Reduziert Kopfschmerzen: Chiropraktische Behandlung kann schwangerschaftsbedingte Symptome wie Kopfschmerzen durch Wirbelsäulenjustierungen und andere ergänzende Therapien, einschließlich spinaler Manipulationsbehandlung (SMT), lindern (8). Löst Muskelspannungen: Chiropraktische Behandlung kann die Belastung der Muskeln und Gelenke sowie den erhöhten Druck auf die Lendenwirbelsäule, der durch die Schwangerschaft verursacht wird, lindern (6). Erleichtert Übelkeit und Erbrechen: Chiropraktische Anpassungen können helfen, Übelkeit und Erbrechen zu reduzieren, die durch muskuloskelettale und Nervensystemprobleme sowie Stress verursacht werden (9). Fördert das Gleichgewicht im Becken: Pränatale chiropraktische Therapie unterstützt ein gesundes Beckengleichgewicht, das es dem Baby ermöglicht, mit dem Kopf voran in die ideale Geburtsposition zu gelangen (9). Eine solche Therapie kann als Ergänzung zur Geburtsvorbereitung nützlich sein.Kurzinfo
Studien legen nahe, dass chiropraktische Behandlung schwangerschaftsbedingten Ptyalismus reduzieren könnte, einen Zustand, bei dem während der frühen Schwangerschaft übermäßig viel Speichel produziert wird (5).
Wie ist die chiropraktische Versorgung für das ungeborene Baby vorteilhaft?
Die Inanspruchnahme von pränataler chiropraktischer Versorgung kann dabei helfen, die Mobilität im Lendenbereich und im Becken wiederherzustellen und zu erhalten. Ein eingeschränktes Becken kann weniger Platz für das sich entwickelnde Baby bieten, was zu intrauterinen Einschränkungen führen und es für das Baby schwierig machen könnte, sich für die Geburt zu positionieren (1). Intrauterine Einschränkungen können auch zu neonatalen Geburtsanomalien führen, wie Plagiozephalie (asymmetrischer Kopf), kongenitaler Hüftdislokation und Mikrognathie (kleinerer Unterkiefer) (10).
Zu bedenken
Zu den vorübergehenden Nebenwirkungen der chiropraktischen Behandlung gehören Steifheit, Müdigkeit und Schmerzen, die nach einigen Tagen nachlassen (11).
Ist chiropraktische Betreuung bei Steißgeburten empfohlen?
Steißlagen, also wenn die Füße, das Gesäß oder beides des Babys zuerst bei der Geburt erscheinen, sind in der Regel erst ab der 37. Schwangerschaftswoche ein Anlass zur Sorge. Eine Steißlage tritt bei etwa 4 % der Schwangerschaften auf (1).
Larry Webster, D.C., Gründer der International Chiropractic Pediatric Association (ICPA), entwickelte eine spezialisierte chiropraktische Analyse und Anpassung, die als Webster-Technik bekannt ist, um Chiropraktikern zu helfen, das Becken einer schwangeren Frau auszugleichen. (1).
Studien zeigen, dass Babys eine bessere Chance haben, sich in die richtige Position für die Geburt zu drehen, wenn das Becken ausbalanciert ist. Ein korrekt positioniertes Baby verringert die Möglichkeit einer schwierigen Geburt, was es für die Mutter und das Baby einfacher und sicherer macht. Die Studie legt auch nahe, dass die Durchführung der Webster-Technik vorteilhaft sein könnte, wenn eine Frau im achten Monat der Schwangerschaft mit Steißlage vorstellig wird. Die ICPA empfiehlt ebenfalls, dass Frauen während ihrer Schwangerschaft chiropraktische Betreuung in Anspruch nehmen, um eine bessere Geburtserfahrung zu haben (1).
Wussten Sie schon?
Um die 37. Woche herum können Ärzte eine äußere Wendung, oder ECV, verwenden, um ein Baby von einer Steiß- in eine Kopf-unten-Position zu drehen. Dies kann die Chancen auf eine vaginale Geburt erhöhen (12).
Sicherheitsvorkehrungen bei der Inanspruchnahme von Chiropraktik in der Schwangerschaft
Obwohl chiropraktische Behandlungen sicher sind, wird generell davon abgeraten, wenn Sie Krämpfe, plötzliche Beckenschmerzen, Plazenta praeviaiXA eine Schwangerschaftskomplikation, bei der die Plazenta den Ausgang des Babys aus der Vagina vollständig oder teilweise blockiert, PlazentaablösungiXA eine Schwangerschaftskomplikation, bei der sich die Plazenta frühzeitig von der Gebärmutter löst, was zu Blutungen und Bauchschmerzen führt, EileiterschwangerschaftiXA eine Schwangerschaft, bei der sich das befruchtete Ei außerhalb der Gebärmutter entwickelt, hauptsächlich in den Eileitern, dem Eierstock, dem Bauchraum oder dem Gebärmutterhals, vaginale Blutungen, ToxämieiXA eine Erkrankung, bei der schwangere Frauen erhöhten Blutdruck, Eiweiß im Urin, Schwellungen, verschwommenes Sehen und Kopfschmerzen haben, oder andere Schwangerschaftskomplikationen (3) haben.
Weitere Vorsicht ist möglicherweise bei Personen mit blutdruckbedingten Komplikationen geboten. Trotz der allgemeinen Sicherheit müssen Sie vorsichtig sein. Holen Sie immer die Zustimmung Ihres Arztes ein, bevor Sie während der Schwangerschaft zu einem Chiropraktiker gehen. Informieren Sie Ihren Chiropraktiker über Ihre Schwangerschaft, achten Sie auf Ihr Wohlbefinden und kommunizieren Sie, wenn Sie irgendwelche Probleme erfahren.
Häufig gestellte Fragen
1. Wann kann ich mit dem Besuch beim Chiropraktiker beginnen?
Eine Frau kann jederzeit während der Schwangerschaft einen Chiropraktiker aufsuchen, nachdem sie die Zustimmung ihres Arztes erhalten hat.
2. Wie oft sollte ich während der Schwangerschaft zum Chiropraktiker gehen?
Die Häufigkeit der Behandlung hängt von Faktoren wie der Schwere der Symptome und der Dauer, wie lange Sie diese bereits erfahren, ab. Ihr Chiropraktiker kann Ihnen möglicherweise Details zur Behandlung mitteilen.
3. Wann sollte ich die Behandlung nach der Schwangerschaft beenden?
Obwohl Schwangerschaftsbeschwerden sicher und sanft mit chiropraktischer Behandlung gelindert werden können, können Sie das Verfahren beenden, sobald Ihre Probleme angesprochen wurden und Sie sich mit Ihrem Gesundheitsdienstleister und Chiropraktiker beraten haben.
4. Kann ich während der Schwangerschaft für die chiropraktische Behandlung auf meinem Bauch liegen?
Während das Liegen auf dem Bauch während der Schwangerschaft möglicherweise nicht bequem ist, können Chiropraktiker einzigartige Tische und Techniken verwenden, um unnötigen Druck auf den Bauch zu vermeiden. Daher könnte das Liegen auf dem Bauch während der Behandlung kein Problem darstellen. Konsultieren Sie jedoch Ihren Chiropraktiker, um die beste Position zu erfahren, die für Sie geeignet sein könnte (1).
Viele Frauen wenden sich während der Schwangerschaft an einen Chiropraktiker, um ihre Schmerzen und Beschwerden zu behandeln. Mit den Unannehmlichkeiten der Schwangerschaft umzugehen, ist schwierig, daher können nicht-invasive Methoden wie die Chiropraktik hilfreich sein. Diese Behandlungen sind sicher, wenn sie von qualifizierten Fachleuten durchgeführt werden. Diese Praktiken tragen zur Verbesserung der mütterlichen Gesundheit während der Schwangerschaft bei und fördern eine natürliche Geburt durch den Geburtskanal. Jedoch sollten Sie, bevor Sie chiropraktische Behandlungen in Anspruch nehmen, sicherstellen, dass Ihr Arzt grünes Licht gegeben hat. Vermeiden Sie diese Behandlungen, wenn Sie mit Schwangerschaftskomplikationen zu kämpfen haben.
Infografik: Wie chiropraktische Behandlung in der Schwangerschaft hilft
Schwangere Frauen leiden häufig unter Schmerzen und Beschwerden in verschiedenen Körperteilen. Einige erleben sogar weitere Komplikationen. Die chiropraktische Behandlung ist eine nicht-invasive Technik, die während dieser Zeit Linderung und Komfort bieten kann und Frauen dabei hilft, eine bessere Gesundheit zu genießen. Schauen Sie sich diese Infografik an, um einige Vorteile dieser Behandlung zu erfahren.