Как быстро я похудею с 54 кг до 48 кг при росте 160, если...

Если я правильно питаюсь, исключила булки, налегла на фрукты-овощи, пью больше воды

хожу на активный фитнесс 2 раза в неделю по 1 часу+попозже подключу бег дорожку+может освою пару-тройку тренажоров

С ПП я временно пересела на яичную диету, объёмы уходят, а вес после 4-х дней яички пюсанул на 1 кг, до 55(((причем в белым другом я в тот день дружила, странно как то это...