юбки, носимые до беременности

Вообщем, до беременности я была 46 размер низ, и 44 верх. теперь приходится брать 46 верх и 48 низ.

была сегодня у родителей и перемерила все юбки которые носила года 2 назад. влезла только в 3. до остальных надо немного подтянуться.

девоньки, дорогие подскажите кто как это делал? грубо говоря, хочется с 48 го размера похудеть до 46 го.

до родов и месяца два после родов весила 60 кг. сейчас набрала до 70, хочется 10 кг скинуть.

подскажите, кто как худеет. или лучше не худеть а подтянуть фигуру упражнениями, бассейном и великом?