Фолиевая кислота

Выяснилось, что тошнит меня от фолиевой кислоты, прописали витамины Фемибион и вот результат тошнота… Я вспомнила, что года 2 назад, мне просто так прописывали фолиевую и меня тошнило… Сегодня сказала об этом врачу, она сказала, что ФК очень важна в 1 триместр. Поэтому хочешь не хочешь надо употреблять! Думаю, что можно какие-то продукты есть в которых есть ФК! Кроме зелени ничего больше не знаю, что содержит ФК! Было ли у кого-то так? Что делали?!