Решила привести себя в форму.

Смотрю в зеркало и не нравится мне то, что вижу. Значит, пора приводить себя в форму. Попа сдулась, животик появился, да и руки дряблые, как желе. Не могу больше на это смотреть! Ну а что б мотивации было побольше, буду вести небольшой отчет.

Сейчас, мои параметры 91/70/91, вес: 49.

В планах пока легенькие тренировки, «30 Day Shred» от Джиллиан Майклс. Потом, буду чередовать «No More Trouble Zone» и " Killer Buns and Thighs".