Вопрос про диеты

Девочки, поделитесь личным опытом;)

Как вы смогли похудеть?

Какой диеты придерживались?

Каких достигли результатов?

Какие диеты оказались бесполезными?

И как не сорваться во время диеты????? это самый больной вопрос))

Заранее спасибо)))