новости подружкам)

девочки, привет! купили мы сегодня четырнадцатую (вместо нашей шестерки разваленной😉)))))) так что сегодня отмечаем… и в воскресенье мужу 30 лет!!!!😉пока я в запое)))🙌ну что, за неделю системы ушло 100 грамм...😏после двух силовых привес был больше килограмма, потом он 3 дня уходил😜короче, решила не дожидаться декабря и уходить на БУЧ с понедельника (тем более до ноября праздников не предвидится). все-таки для меня с моими тяжелыми тренировками-это оптимальный вариант, когда уходит вес) надеюсь, мой желудок меня простит, постараюсь не зажираться в высокоуглеводные деньки! схема будет такая: пн, вт, чт, пт-белковые, ср, сб-углеводные, вс-смешанный. ждите отчетов!!! всех люблю, похудюшечки мои!!!