укрепление иммунитета ребенка: поливитами vs природные (народные) средства

Планирую давать дочке что-нибудь для укрепления иммунитета.

Хочу послушать ваше мнение и отзывы. В комментариях можно также писать препараты или народные рецепты. Сразу скажу, что аптечные препараты не собираюсь давать без рекомендации врача. Мне просто интересно, какие способы у здешних мам в предпочтении.

Заранее спасибо за участие в опросе!