Судороги

Привет Девченочки!!!

Подскажите, может кто знает, у меня последние несколько дней по ночам ногу судороги сводят 😉Что это за ерунда??? Не пойму что с этим делать???

Если кто знает напишите, пожалуйста, а то я уже замучилась!!!