Судороги

Привет Девченочки!!!

Подскажите, может кто знает, у меня последние несколько дней по ночам ногу судороги сводят 😉Что это за ерунда??? Не пойму что с этим делать???

Если кто знает напишите, пожалуйста, а то я уже замучилась!!!

Комментарии
Авторизация
Ксения
это нормально при беременности. я ходила в бассейн, чобы разминать мыжцы. а вообще советуют магний пить, говорят помогает
Татьяна
Тоже так часто было. Магния что ли не хватает вроде
гузель гилманова
гемоглобин падает
Katarina
у меня также было. массируйте ногу.
°•♥•Ирина•♥•°
У меня, как сплю. Не поднянуться — нечего! Достали уже!
Баранова Иринка
так же было, прошло с беременостью, побольше отдыхайте и когда лежите ножки выше головы ложите
Ульяночка
вы беременны… у меня также было
Закомолкина Елена
Судороги провоцирует недостаток кальция. У вас сейчас же его повышенная потребность. Пусть врач назначит препараты кальция.
Ирина
Меня всю беременность судороги мучили, как только родила-прекратились
Лидия
меня тоже хватали, сейчас перестали.ничего не делала)
Дилара Тактаева
а я сплю ногами на подушке, мне очень помогает
Лaврушовa Юлия
И у меня.Нужно много творога есть или кальций пить или витамины не пропускать для беременных.Я заметила, как только забываю пить витамины то полюбому через день или два судороги начинаются на ногах
ксения
Это норм явление ) я мучались тоже и тоже вечером, ночью!!!
Леся
у меня до конца беременности такое было..(
Татьяна
срочно купите аспаркам!!! судороги это нехватка калия.
Ирина
У мня подруга и кальций пила и разные витамины, а ноги сводило каждую ночь, очень она мучилась. Носок на себя нужно тянуть
Наташка
Кпльция не хватает, наверное. Уменя тоже сводит
Людмила
Нормальное дело:))При первой Б задавалась таким же вопросом, теперь я умная:))Попей кальций и скажешь врачу она назначит нужную дозировку, я счас пью утром и вечером по 1 таблетке кальций Д3 никомед. И судорог нет:)
Марина
магний В6. когда судорги- нужно встать с кровати и постоять минутки 2. пройдёт. в первую беременность в последнем триместре были постоянно. я тогда уже спала сидя, так что было легче сползти с кровати, чем я бы лежала на боку.Легкой Вам беременности!
Анастасия
нехватка кальция вызывает — посоветуйся с гиней
Нина
мне помог Магне Б-6.