63 день! 15.11.14

15 ноября 2019, 07:07
Всем привет,  пишу быстренько отчет)))  после креветок и вина,  с утра еще и отвесик 64,6 кг!!!

Фотки на телефоне не сохранялись,  но вроде теперь все нормально,  так что без фото,  верьте на слово)))  Завтрак 2 криспа с кофе,  перекус 2 овсяных печенья с чаем, обед лапша с куриной грудкой,  перекус тоже печенья,  ужин опять поздно,  так что выпила кефир и то хватило выше крыши)))  сегодня еще медово -корично-кофейное обертывание!!!  все молодцы!!! )))  скоро понедельник и опять замеры и разгрузка))) 

Комментарии (3)