63 день! 15.11.14
Всем привет, пишу быстренько отчет))) после креветок и вина, с утра еще и отвесик 64,6 кг!!!
Фотки на телефоне не сохранялись, но вроде теперь все нормально, так что без фото, верьте на слово))) Завтрак 2 криспа с кофе, перекус 2 овсяных печенья с чаем, обед лапша с куриной грудкой, перекус тоже печенья, ужин опять поздно, так что выпила кефир и то хватило выше крыши))) сегодня еще медово -корично-кофейное обертывание!!! все молодцы!!! ))) скоро понедельник и опять замеры и разгрузка)))
Комментарии
Татьяна
3 ребенка
косяковая) и в обед и перекус. )
Галанова Татьяна
2 ребенка
Косячим по- тихоньку))) хотя ч тож)
Иванова Ольга
1 ребенок