ПОХУДЕНИЕ ДЕНЬ 2(отписываюсь за вчера)
Вес 70(-2 кг).
что делала: позанималась с Джиллиан (СФ за 30 дней)
обруч 30 минут
тренажер 10 минут(больше не могу без кроссовок не удобно, на днях пойду куплю).
массаж проблемных зон 20 минут.
ну и растяжка,«походила»на попе, махи ногами, наклоны в сторону.
УДАЧИ МНЕ!