15.1.15 день 6!

15 января 2019, 03:09
Сегодня отвесик,  61,5 кг, пока что у меня «качели », видимо надолго застряну я в этом весе!!!  И так на завтрак 2 тоста с маслом и сыром и кофе,  на тощак стакан воды,  на обед был несистемный рассольник,  ужин кефир,  позже решили с мужем посидеть,  отварить креветки и попить мартини)))  надеюсь немного будет)))  ну это уже ближе к ночи,  когда сына уложим!!!  мужу запекаю картофель в мундире,  поем завтра,  его же вроде на обед можно без всего???))  а на ужин уже нельзя,  верно же?!  Из физнагрузок скакалка,  пресс,  растяжка… Осталось еще чуть чуть)))  привезла еще гантели по 2 кг, так что теперь и руки качаю!) 
Комментарии (7)