Дневник худеющей)))
Сегодня я пятый день как на ПП, за первые три дня я скинула 800 грамм, сейчас не взвешиваюсь, так как решила только раз в три дня это делать. В целом, чувствую себя хорошо, раньше пила всегда мало воды, думала два литра в день не смогу осилить, но оказалось, очень даже легко. Кушать особо тоже не хочется, вполне можно жить. Без сладкого сначала было трудно, не могу я чай без сахара и тем более кофе, но нашла, чем заменить, пару сушеных фиников с чашечкой кофе вполне заменяют мне конфеты))) Конечно тяжеловато сразу перестроиться, тем более я очень люблю жареное, шоколад, ну ничего, когда сброшу первые пять кг, можно будет позволить себе маленькую конфетку))) В общем, я всегда думала, что у меня нет силы воли, но если очень сильно захотеть, можно ограничить себя во многом, главное получить результат!