Дневник худеющей)))

Сегодня я пятый день как на ПП, за первые три дня я скинула 800 грамм, сейчас не взвешиваюсь, так как решила только раз в три дня это делать. В целом, чувствую себя хорошо, раньше пила всегда мало воды, думала два литра в день не смогу осилить, но оказалось, очень даже легко. Кушать особо тоже не хочется, вполне можно жить. Без сладкого сначала было трудно, не могу я чай без сахара и тем более кофе, но нашла, чем заменить, пару сушеных фиников с чашечкой кофе вполне заменяют мне конфеты))) Конечно тяжеловато сразу перестроиться, тем более я очень люблю жареное, шоколад, ну ничего, когда сброшу первые пять кг, можно будет позволить себе маленькую конфетку))) В общем, я всегда думала, что у меня нет силы воли, но если очень сильно захотеть, можно ограничить себя во многом, главное получить результат!

Комментарии
Авторизация
Михайлова Леся
Молодец вы, просвятите в принцыпы ПП что можно что нельзя, а то толковой инфы никак не найду
Петровнина Мария
Если есть эл. почта, напишите мне в личку, я вам таблицу пришлю, там все расписано.
Ольга Иушина
Вот умничка, а я все никак не начну правильно питаться. Кинь мне тоже табличку
❤Иринка❤
Светик, я третий день вроде как на ПП. Надеюсь, что не косячила))) Да, конфет охота, это точно… Но обманываю пока себя кофе ил цикорием с сахзамом — надо будет сухофруктиков прикупить…