Кесарево и спорт?

Искала по теме информацию — нашла много, но не нашла такой момент: у меня до беременности было пузико, на КС зашили так, как будто пресс-прям плоско-плоско, а пузик-то никуда не ушел и теперь надвисает над швом очень некрасиво, а летом хочется в купальник влезть. Какие упражнения делали вы, на каком сроке после КС? С чего начинали, к чему пришли? И за какой срок более-менее красиво стало? (естественно, я не рассчитываю на мгновенный эффект)

В консультации мне на мой вопрос ответили «когда хочешь»((( что за...???