Я стройнею))

Всем привет😉))Рассказать мне сегодня не чего так что сразу к меню)

Мое меню на сегодня:

Завтрак-Каша кукурузная с молоком, цикорий б/с, запеканка творожная с сухофруктами.

Перекус-Яблоко.

Обед-Гречка с куриными пупками, овощной салат с натуральным йогуртом.

Перекус-Курогрудка вареная(после трени без фото).

Ужин-Творог 3.8% с кокосовой стружкой.

Физ.нагрузка-Тренажерный зал.

Всем удачи и отвесиков

😉