мои результаты. я худею!)))
привет подружки)
в общем кто помнит, я начала худеть по системе -60. специально не взвешивалась неделю. вчера взвешивалась. скинула 800 гр. мне кажется мало… я ничего не ем практически… фрукты, овощи, творог, супы себе варю., зеленый чай. после 6 не ем...
вчера решила заниматься по программе «Плоский живот за 6 недель». сегодня ни рук, ни ног не чувствую. хотя все сразу у меня не получается сделать. скакала так, что разбудила сына...(бедные соседи внизу!😖) потом покормила его, посадила в ходунки и продолжила. сын в шоке, и за нос меня хватал и наехать пытался.😜. но я не сдавалась!!! доделала все до конца.
ем мало также. хочется быстрых результатов)))
всем удачи)))
и да, мой вес теперь -66,2)))