посоветуйте хорошую тренировку типо джилиан.
Занималась с Джилиан, прошла третий уровень, на каждом по 10 дней и вот как то надоела она мне, прям бесить под конец стала. Понела что не люблю повторяюшиеся упражниния, не люблю долгиих и нудных где много говарят и обьесняют. Нравится такие тренировки по 30-40 минут на все часи тела, сколько в ютубе не искала одни то на попу, то на прес, то по 60 раз одно и то же движение. А мне надо чтоб и кардио было и как можно чаще минялись упражния, если вы знаете такого тренира посоветуйте пожалуйста?