диета заново(

И так, сегодня опять первый день первой недели… Сорвалась и продолжать после срына нету смысла — надо начинать заново…

Но несмотря на все — результат есть. Утром сегодня 61,8, начинала с 63,8, т.е. -2 кг за неделю, несмотря на срыв. Это радует.

И вообще, за неделю все же похудела, да и неплохо.

результаты той недели/этой недели

вес — 63,8/61,8

ОТ- 91/84

ОГ — 91/91 (и хорошо)))

ОБ — 112/108

ОЛН/ОПН — 61/61-62/62 (без изменений)

В целом неплохо.

С тапками мимо.

Результатом я лично довольна)

Цель 53 кг.