Ну что ж попытаемся

Сегодня поняла, что вроде готова к диете Протасова.Первую неделю молочку(до 5 %) и сырые овощи, а и можно одно яйцо в деньЯичко решила оставить на вечер, когда кушать сильнее всего хочется.А сейчас Джилл, и потом завтрак(думаю кефирчиком наемся до отвала.И сгонять в магаз за творогом и йогуртомПовесила график на холодильник

Всем удачи в похудении