Кто со мной?

27 сентября 2019, 08:35
Девочки, решила возвращаться потихоньку к спорту. Пока сыночек не даёт мне интенсивно заниматься, потому решила пока взяться за одну часть тела. Пока это будет попа. Подкачаю, приведу в порядок и буду добавлять пресс. Много времени в распоряжении нет, сынок постоянно везде лезет, падает и не даёт мне заниматься. Много здесь инфо пересмотрела. Решила попробовать по таблице приседать. Не знаю, осилю ли. Так как там не просто приседания, как в детстве на зарядке, а приседания именно для попы, и лучше с весом. Вообщем, начинаю сегодня, может кто хочет присоединиться) Потом напишу вам, как у меня на второй день мышцы болят)))
Комментарии (4)