немножко занялась собой
Как и прежде не ем после 6, но ещё начала по утрам делать зарядку😂уже 3 неделю делаю, немного пресс пробуют качать, правда ноги засовываю под кресло по другому не как… наклоны в сторону по 100раз.мельница… прыжки (пока без скакалки)ещё не купила😁приседания… не знаю сможет мне это немного похудеть илил нет… но пока не заменяла себе, и не становилась на весы… пока не бросаю это дело… надеюсь что немого бока уйдут… и живот😄😂