Из "L в M" день 57.

Привет кисы… Писать сегодня не чего так что к отчету)

Мой отчет на сегодня:

Завтрак-Кукурузная каша с молоком 2.5% с малиной, цикорий б/с.

Перекус-Кофе б/с, творожная запеканка.

Обед-Тефтели из курогруди с кабачком, квашеная капуста, соленый огурчик.

Перекус-Зеленый чай б/с, хлебцы ржаные с сыром 15%.

Ужин-Куриные пупки с луком,1/2 помидора, огурец.

Физ.нагрузка-Планка, стрейтчинг.

Всем отвесиков