кто не ест сладкого, ни сахара ни мучного??

Похудели ли?? Я ем только хлеб с едой черный, кашу, и с утра овсяное печенье две штуки и сладкий чай один раз после тренировки ))

блин, не думала что так тяжело будет, такое чувство что все время ест хочу, омлет провалился и не заметила))

остальное все ем, даже жареное