мои завтраки ПП (6.12-12.12)
1. сырники с кофе
2. яичные маффины (4 яйца взбила в пену, соль, перец, постакана кефира, 2 ложки с большооой горкой ц/з пшеничной муки, пучок зеленого лука, 4 ломтика мелконарезанного балыка. В духовку 200 гр минут на 15.), фруктовый салат
3. овсяные блинчики без масла
4. овсянка с изюмом и курагой, киви
5. вкусные оладушки (Овсянки 6 ложек с горкой смолола в блендере, кефира налила наверное половину большого стакана, 1 яйцо, сахзам, разрыхлитель, какао, кофе, корица. Очень мягкие.)
6. овсяноблин с бананом
7. пирог из кукурузной муки и овсянки (2 яйца( у меня были маленькие)+кефир 150 мл+мёд ст.л.+12 ст.л.муки кукурузной с небольшой горкой+овсянка 3 ст.л.+ванилин, изюм. Тесто получается как на оладьи, выливаем в форму на пергаментную бумагу, сверху дольки банана и яблока и посыпать корицей. Время и температуру выпекания не подскажу, так как у меня бешеная духовка, смотрела по готовности и то слегка просмотрела)