На пути к стройности день 13 ✌

Привет кошечки😍😍😍… Сразу хочу поздравить всех Татьян с их днем🌹🌹🌹

Как ваше самочувствие?.. У меня в голове 🚁 вертолеты целый день… после тренировки поменяла давление 80 на 46..😳

Юля обещала тебе сфоткать кофейный напиток☕

Сама сегодня целый день пила чай травяной из чабреца Еще немного самолюбования… 🍑 Ну и мой отчет на сегодня🍴Завтрак-Каша кукурузная с молоком, кофейный напиток б/с.

Перекус-Яблоко с корицей запеченое в микроволновке и сверху мягкий творог.

Обед-Желудки куриные вареные, капуста красная тушеная с кабачками.

Ужин-Творог 3.8% с маком.

Физ.нагрузка-Тренажерный зал… Кардио+силовые💪

Всем добра и здоровья🌷🌷🌷