Похудеем к лету)
Девочки, мои хорошие подруженьки!
Седела я тут как то на днях, и думала… Беременность не наступает! перемен в жизни нет! Живот и ж*па растут! И решила что нужно начинать делать перемены самой
И так:
1) Я не ужинаю (если очень хочется, то не сладкий кефир)
2) Хожу в бассейн 2 раза в неделю
3) Спорт-зал 2 раза в неделю (вчера был первый поход)
На сегодняшний день вес — 59,5
Цель — 55
Кто тоже худеет, давайте делится достижениями)
Пы.Сы: не люблю диеты, так что ограничения в еде не для меня!