Беременность и диеты.Привет
Беременность и диеты.
Привет девушки. Всю жизнь была полной, наследственность наверно. В школе вес дошёл до 108 кг, а в колледже за 2 года похудела до 69кг (-39кг) но там я ничего не ела в прямом смысле, вечером только тарелка еды и чашка чая. Вышла замуж и вот снова набрала ого-го, встала на весы а там 95! Помогите советами, сейчас беременность и гинеколог отчитала когда пришла на учёт вставать. Сказала за всю беременность не больше 10 кило плюс, так вот я как представила что снова буду весить больше сотни — паника началась! Хочу сбросить вес, может кто подскажет как. Всем спасибо.
Привет девушки. Всю жизнь была полной, наследственность наверно. В школе вес дошёл до 108 кг, а в колледже за 2 года похудела до 69кг (-39кг) но там я ничего не ела в прямом смысле, вечером только тарелка еды и чашка чая. Вышла замуж и вот снова набрала ого-го, встала на весы а там 95! Помогите советами, сейчас беременность и гинеколог отчитала когда пришла на учёт вставать. Сказала за всю беременность не больше 10 кило плюс, так вот я как представила что снова буду весить больше сотни — паника началась! Хочу сбросить вес, может кто подскажет как. Всем спасибо.