мои завтраки ПП (19.03-25.03)
1. овсяные блинчики с творогом и джемом (2 яйца, 50 грамм овсяной муки, молока 125 мл (пол кружки просто было), пакетик фитпарада. Всё)) На антипригарной сковородке жарила, протерев салфеткой с каплей масла.)
2. овсянка с бананом и изюмом
3. омлет с овощами
4. яичница с бутерами
5. снова омлет с овощами
6. овсяноблин с сыром
7. омлет, хлебцы с твор.сыром