Лаваш и обычный хлеб.

Привет всем. Я уже второй месяц как перестала есть хлебобулочные изделия и делаю зарядку, пока это все что в моих силах))))). Хочу спросить, лаваш он же без дрожжевой. Его можно кушать? Или лучше не стоит. ( набрала за беременность много веса, надо худеть )