Девочки,такой вопрос....

В общем, в январе после нг когда встала на весы, увидела, что вес у меня 59 кг и ужаснулась, потому что добеременный вес у меня 54. И тогда взялась за похудение, и в марте я уже весила 53 кг, и то прям на жесткой диете не сидела, потом расслабилась и забыла про похудение.Так вот щас вес у меня держится В районе 53-54кн, но я сама себе не нравлюсь, вернее отражение в зеркале, и решила похудеть, хотя бы до 50 ти, рост у 160 см, и вот, вообще не кушать я не могу, злой становлюсь, и так у меня моральное состояние сейчас не очень, поэтому уменьшила порции, и хлеб и сахар только утром употребляю… Стараюсь не кушать после 6 ти, или же что-то легкое там овощной салат или что-нибудь такое, и три дня уже начала делать присядания, утром и вечером. Подскажите можно ли в таких условиях похудеть? И кстати присядание без каких-либо утяжелителей.Может кто так худел, поделитесь опытом?!