Похудение. Программа максимум

Решила я взять себя в руки, поставила перед собой цель, до мая 2017 -20кг!!! Очень надеюсь, что это реально, с моим то жиром! Сделать себе ещё надо плакат мотивации и в путь! Спорт врач пока особо не разрешила, в начале нужно давление нормализовать и работу сердца, а потом уже тренажеры, но дома буду по маленьку заниматься!!!

Если есть желающие присоединиться, буду только рада!!!!