Деликатная тема. Запоры

Уже месяц сижу на правильном питании с куратором, соблюдаю все рекомендации, клетчатка и кефир обязательно. Но начались очень сильные проблемы со стулом. Слабить таблетками она не разрешает. Я уже не знаю, что делать. может у кого было так? Что вы предприняли?