Какие можно делать упражнения и вопрос про интим ?

Какие уже можно делать упражнения? Живот на удивление почти ушел, хочется закрепить и подтянуть все. Велосипед кажется можно, что еще ?

Я всегда думала, что половой покой два месяца, читала где-то.А в выписке написано 40 дней. Меня сейчас ничего не беспокоит, швы зажили и их сняли. Можно ли раньше попробовать? Через сколько вы начали заниматься? ))) Кто пробовал раньше положенного срока?